SPORTKLON.RU – спортивные тренировки Online « все идеи проекта

0

голосов

Неправильно рассчитывается идеальная масса тела

Указываю свой рост 180 см и примерный вес 60 кг - т.е. высокий и худой типичный дрищ.
Если не указывать процент жира, то система рассчитывает идеальный вес - 75 кг. Этому я верю.
Но если указать процент жира -( по шее и талии получается 10 %), то система рассчитывает что мой идеальный вес это 60,8 кг. Что это ??? Это же бред.

Владимир, 20.09.2015, 20:03
Официальный ответ
Степан Морозов, 21.09.2015
Добрый день! Система всё верно рассчитала.

Процент жира 10% означает, что у вас нехватка веса. Нижняя граница оптимального веса для мужчин составляет приблизительно 11 с чем-то % Вам и вывела система, что ваш идеальный вес - 60,8 кг, что как раз на несколько процентов больше, чем текущий вес.

Вывод - так как текущий процент жира почти равен нижней границе оптимального веса, то набирать вес необязательно, а лучше всего поддерживать форму.

PS: Если этот процент жира сильно разнится с реальностью, то скорее всего вы не правильно сделали замеры. Посмотрите подсказки как и где что мерить и проведите замеры повторно.

Удачных тренировок!
Статус идеи: выполнено

Комментарии

У идеи нет комментариев

Оставить комментарий